Freud'un psikanizinin en önemli konularından biri savunma mekanizmalarıdır. İnsan psiklojisini korumak ve dağılmaktan kaçmak için bazı savunma mekanizmaları kullanır. Burada sizlere bu savunma mekanizmalarını tanıtmaya çalışacağım.Kişi bazen farkında olabilir hangi savunma mekanizmasını kullandığını. Siz de eğer kendinizde aşağıdakilerden bazılarını hissediyrosanız bunları aylaşın üzerine tartışalım. Kişiye yararı mı oluyor yoksa kişiyi abartılı yaşanışları durumunda kişiye zararı mı dokunuyor.
Baskı: İçgüdüsel duyguların bastırılması anlamında kullanılmıştır bu savunma mekanizması. Kişinin istemediği duygu ve yaşantıları bilinçaltına atması da bastırmadır. Kişiyi rahatsız eden bir olay yaşanmış olabilir ve farkında olmadan o olayı bilinçaltına atıp, bilinç düzeyine çıkmasına engel olmuş olabilir. Yada toplum tarafından hoş karşılanmayacağı düşünülen bir davranışın bilinçaltına atılması şeklinde açıklanabilir.
Yadsıma: Kişi bazen bir tehlikeyle karşılaşır ve onunla baş edemez. O zaman tek çözüm onu yok saymak olur. Ya da kişi içinde bulunduğu zorluğa karşı, dış dünyada bundan etkilenmiormuş gibi görünerek yok sayar ve çevreye mutlu olduğu görüntüsü verebilir. Tabi bu durumda da kişi yoksaydığı duyguyu bilinçaltına attığı ve duygularını tam olarak yaşayamadığı için kendinden uzaklaşabilir.
Neden bulma: kişinin hayal kırıklığının etkisini azaltmak için ulaşılmak istenen hedefin küçümsenmesi yada yaptığı davranış yanlış olsa bile sürekli bunun doğruluğunu kanıtlama çabası içinde olması. Kısacası yaptıklarımıza sürekli bahaneler üretmek demektir. Sanırım en fazla bu savunma mekanizması kullanılıyor insanlar arasında.
Yansıtma: Bir kişinin bir konuda başarısız olmasının gerekçesini başkalarına yüklemesi. Bir sorun karşısında ya da kendi eksikliklerinin nedenini hep başkalarının üzerine atması.
Ödünleme: Kişinin kendinde bulduğu eksikliklere karşı başka bir duygu ya da yeteneğini geliştirmesi. Kendini zayıf ve güçsüz hisseden kişi, sürekli çalışarak güçsüzlüğünü ödünlemeye çalışabilir. Bu ödünleme fiziksel eksiklikler için de geçerlidir. Fiziksel rahatsızlığı olan kişi, bu yönünün öne çıkmasını engellemek için çeşitli başarılar elde edebilir ve eksikliğini ödünler.
Yüceltme: İlkel isteklerin ve içgüdülerin, yönü çevrilerek toplum tarafından beğeni toplamaya çalışmaktır. Sanırım bunu örnekle daha iyi açıklayabilirim. Örneğin çocuklukta şiddet duygusu ya da yıkıcı güdüleri olan birinin ilerleyen yaşlarda bu davranışları toplum tarafından hoş karşılanmaz. O da toplumda kabul edilebilecek bir yön verir içindeki bu duygulara. Mesela boksla ilgilenebilir ve bu şekilde şiddet duygusunu yaşayabilir.
Özdeşleşme: Kişinin toplumda yer edinmek için bir gruba dahil olma isteği.özdeşleşmenin ileri boyutu ise içleştirmedir. İçleştirme ise bir grubun inançlarını ve değerlerini kendine aitmiş gibi benimsemektir. Kimlik bunalımı çoğu kez bu duruma neden olur. Ne yapacağını bilemeyen kişi, belirli bir gruba ya da görüşe dahil olmak ister. Özdeşleştirme ile içleştirmenin farklı yönü ise; özdeşleştirmede kişi kendine uyan kendi fikirleri doğrultusunda grupları benimser. İçleştirme ise kendine ters gelen görüşler olsa bile bunları da benimseyebilir.
Duygudaşlık/boyun eğme: İnsanların sevgisini kazanbilmek için onlara hayır diyememek ve sürekli onları onaylamak anlamına gelir.
Karşıt tepki oluşturma: Kişi bazen kendinde suçluluk duyguları uyandıran düşünceleri bastırabilmek için bilinçli olarak hissettiklerinin tam karşıtı tutum sergiler. Buna örnek olarak cinayet suşunun idamla cezalandırılmasını savunan kişi, kendi şiddet duygularını bastırmaya çalışıyor olabilir. _________________ Her hırsı kaybettim; birisi olma arzusu yoktu, Bir şeye ulaşma arzusu yoktu. Yalnızca kendi içime atılmıştım. Bu bir boşluktu ve boşluk insanı deli eder. Ama Işığa giden tek kapı boşluktur. Buna, ancak delirmeye hazır insanlar erişirler demektir.
Baslik, insanin kendini bir derece de olsun anlamlandirabilmesi icin son derece faydali olmus, tesekkurler burda anlatilan savunma mekanizmalari bence kesin cizgilerle birbirinden ayrilan bagimsiz analizler degiller .. Her biri kendi içinde bir diğerine geçişe sahip gibi ve kısmen de olsa hepimizin belli oranlarda barındırdığımız çözümlemeler.. Freud'un gözlemleme yöntemlerinin sonraki bilim insanlarina ilham kaynagi olmasinin nedenini anlatır nitelikte orjinal ve realist anlatımlar gercekten de.. _________________ www.turandursun.com
ahh ömrümü yedi savunma mekanizmaları çok sewdiğim halde en çok teretddüt ettiğim konulardan biri _________________ madem hayat bu kadar anlamsız neden yaşamakta ısrar eder ki ?
Bu forumda yeni konular açamazsınız Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz Bu forumdaki mesajlarınızı değiştiremezsiniz Bu forumdaki mesajlarınızı silemezsiniz Bu forumdaki anketlerde oy kullanamazsınız
Şu An Bağlı: 
SSS
Arama
Üye Listesi
Kullanıcı Grupları
Can Sıkıntısı Giderici!
Profil
Özel mesajlarınızı kontrol etmek için login olun
Giriş
Günlükler
Günlük Kontrol Paneli
Günlüğüm
burda anlatilan savunma mekanizmalari bence kesin cizgilerle birbirinden ayrilan bagimsiz analizler degiller .. Her biri kendi içinde bir diğerine geçişe sahip gibi ve kısmen de olsa hepimizin belli oranlarda barındırdığımız çözümlemeler.. Freud'un gözlemleme yöntemlerinin sonraki bilim insanlarina ilham kaynagi olmasinin nedenini anlatır nitelikte orjinal ve realist anlatımlar gercekten de..
